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从小家庭氛围就不好,往往更容易有心理问题

发布时间:2024-06-20 作者:光之源教育 阅读量:

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许多从小在不良家庭氛围中成长的人,长大后常常会面临各种心理问题。在多年的疗愈过程中,我发现这种情况非常普遍。光之源教育的疗愈师课程中也提到,许多人遇到的诸多问题,其实在童年时就已经埋下了种子。

原生家庭的影响

如果一个人从小生活在不良家庭氛围中,例如父母经常吵架,或者对孩子不闻不问,这些不好的记忆如打压、忽视等,会深深印在他们的心中。即使外在条件很好,内心深处也会感到无力、敏感、恐惧、脆弱和缺乏自信,这些标签往往伴随他们的一生。他们还会有一个典型的表现,那就是在遇到打击时难以走出来,常常耿耿于怀,困在过去。他们需要花费多年时间,重新构建自己的内心世界和外在世界。

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寻找根源并进行疗愈

然而,对于来自不幸福原生家庭的人来说,重新构建内心并不是解决问题的根本。找到问题的根源,清理并疗愈伤痛才是关键。在此之前,他们往往会不断被现实打击,许多人因为这些经历而封闭一生。

如果你也有类似经历,我的建议是,首先,不要对父母的伤害耿耿于怀。不让父母对你产生持续的影响,这是自我觉醒的表现。其次,如果你难以独自处理这些情绪,寻求专业的挖根疗愈师的帮助尤为重要。他们会通过专业的技术和方法,帮助你识别和处理深藏的伤痛,进行有效的清理和疗愈,让你走出童年的伤痛。

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