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失眠与抑郁症到底有什么样的关系?

发布时间:2019-10-16 作者:光之源教育 阅读量:

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我失眠,所以我会抑郁吗?

抑郁症是现代生活中提及率很高的一种疾病,目前是世界第四大疾病,预计2020年将成为世界第二大疾病。抑郁症的主要表现为情绪低落、疲乏无力、没有兴趣等,严重的会有自杀行为。最近韩国女星雪莉就因为抑郁症在家里结束了25岁的生命,令很多粉丝感到心痛并接受不了。由于抑部症经常伴有失眠表现,而且长期失眠也会让人心情不好,疲惫无力,所以很多失眠者会担心自己患上了抑郁。哪么失眠与抑郁症到底有什么样的关系?首先,失眠可能是抑郁症的症状,其次,失眠也可能是抑郁的诱因。

失眠是抑郁症的症状

抑郁症的序贯治疗研究是世界上关于抑郁症的最有影响力最大型的临床研究之一。这个研究显示847%的门诊抑郁症患者伴有失眠表现。抑郁症的失眠可以表现为入睡困难、夜间觉醒和早醒等。夜间觉醒是抑郁症最常见的失眠类型。27.1%的抑郁症患者同时存在入睡困难、夜间觉醒、早醒三种失眠表现也有研究提示,早醒(比往常早醒2小时以上)是抑郁症特征性的失眠表现。因此失眠患者尤其是以早醒为主要表现的。

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