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抑郁不是唯一的问题

发布时间：2019-12-11 作者：光之源教育阅读量：

有时候人们没有变得更好,是因为抑郁不是唯一的问题,抑郁症很少发生在真空当中。在很多案例中,抑郁症患者同时也在和另外一种身体或者是精神疾病做斗争。当有两种或者更多的疾病同时发生时,就被称为“共病情况”。我会对最常见的共病特征进行详细的讨论,比如说焦虑症、物质滥用或者人格障碍。

如果你正在服用药物,一个月之后依然没什么效果,那就要和你的医生讨论了。不要绝望,还有很多种可用的服药方法。你的医生可能会建议再等一段时间来观察药物的作用或者是改变剂量,增加另外一种药物来辅助或者直接更换药物。更重要的是,在没有和医生讨论之前,千万不要做出任何改变,突然停止用药或者改变抗抑郁的药物可能会触发一些不必要的后果,我绝对不建议这样做。

你已经在治疗抑郁当中花了一个月的时间,但对于进展状况并不满意,你该怎么办呢?直接公开地和你的医生讨论是非常关键的。当治疗遇到阻抗的时候,通常是因为没有建立一个明确的目标。如果你已经按照我的建议去监测自己的症状,把你的进度表和或者量表结果带过来,和你的治疗师诚实地讨论有哪些东西依然在困扰着你。如果你对治疗的方向并不清楚,那么让你的治疗师及时地知道而不是拖到最后是非常重要的,这样你们就可以及时回到同一个战线当中了。

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