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乳腺增生和乳腺结节的自我调节

发布时间:2019-12-17 作者:光之源教育 阅读量:
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乳腺增生和乳腺结节都属于女性人群当中常见高发的乳腺疾病,而近年来乳腺增生以及乳房结节的发病率高居不下,已经成为了危害女性乳房健康的最大杀手。如果是生理性增生,即经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部或同侧上肢,经后乳房疼痛逐渐自行缓解,仅能触到乳腺有些增厚,无明显结节,这些是生理性改变,不需要治疗。但是病理性增生,即正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全,乳腺正常结构出现紊乱。表现为较重的乳房胀痛不适,影响生活、工作、睡眠等,或者持续时间较长,或者月经后仍然胀痛不适,这种病理性的乳腺增生,需积极治疗,尤其是囊性增生类型。
 
绝大多数乳腺肿块都是良性疾病,良性的乳腺肿块有很多种,例如乳腺纤维腺瘤、乳管内乳头状瘤等。恶性乳腺肿块可见于乳腺癌和乳腺肉瘤,乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤,而发生在乳腺间叶组织的恶性肿瘤称为乳腺肉瘤。乳腺癌目前已成女性的常见恶性肿瘤,是威胁妇女身心健康的主要“杀手”。每个女性都会自己去摸你的乳腺,你还要害怕干什么?因为每个人去摸的感觉,一定在一个公分左右就能摸到,就像一个小花生米,皮里面是肉,就在肉里面摸到一个硬结,一定能摸出来。如果一个花生米这么大的颗粒在你的肉里面都能摸出来,一个花生米以下的乳腺癌,基本上98%、99%都可以完全治好。你说乳腺癌可怕不可怕?问题就出在你没有去摸。
预防癌:第一步,要摸。第二步,怎么摸一定能摸到。女性发育成熟,有月经以后,每三个月摸一次。在自己家里都有日历,你就做一个记号,比如今天是3月29号,三个月以后是6月29号,在那个上面做一个记号,这是乳腺检查日,这样就不会忘了。
 
    乳房的外面是一层皮,皮下面是肉,肉里面就是乳腺,再往深部就是骨头。就在皮和骨之间摸摸有没有硬的。乳腺这一块,正常的手感就像一串一串的葡萄埋在一个棉花里面,都是软软的,正常人都是软的。里面出现硬的了,一定能发现。此外,现在检查方法很多,比如做超声、射线,能发现0.3厘米以内的肿瘤。三个毫米就能发现了,比你手摸的还要清楚。只要你脑子里想着关注乳腺要像关注自己的脸一样,认真对待它,不会发生罹患乳腺癌这种可怕的事情。
 

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