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你不用完全疗愈你自己

发布时间:2024-01-24 作者:光之源教育 阅读量:

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我们都知道人生中总会有那么些磕磕碰碰,有些伤痛和困扰总会时不时地跳出来,打乱我们的生活节奏。有时候,我们可能会觉得,这些问题要是能一下子解决就好了,那样我们就能过上无忧无虑的生活了。但东莞心理咨询师课程上,老师也说过,我们不用完全疗愈自己,每个人的人生,都不是完美的,重要的是真实的活出自己

为什么我们不用完全疗愈自己

想象一下,如果你在18岁那年遇到了一些让你痛不欲生的事情,然后你用了各种疗愈方法去疗愈,你觉得等你完全走出来后,生活就会一帆风顺吗?告诉你,其实并不会。等你到了35岁,可能又会遇到一堆新的问题和挑战。工作、家庭、人际关系,这些都可能成为你的压力源。所以,我们得接受一个事实:人是不可能完全疗愈的。

而且啊,有时候你以为自己已经把问题都解决了,突然间父母的伤痛又会出现在你面前。这个时候你怎么办呢?是逃避还是选择面对?说实话,面对父母的伤痛真的不容易,但你要是不去理解和接纳他们的伤痛,你就永远无法真正地成长和独立。

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那我们到底该怎么面对这些困扰和伤痛呢?

我觉得,首先你得告诉自己:就算我们不完美,世界上还是有人爱我们的。当我们明白这一点时,心里就会充满力量。你会发现,每一段经历其实都很宝贵,每一次的伤痛其实都是成长的机会。然后,你要学习一下,就是各种人生问题的根源。在东莞心理咨询师培训的课堂上,很多资深的咨询师强调,我们只有先把人生搞明白了,接下来,当我们在遇到这些人生问题的时候,才不会措手不及,才能更好地疗愈化解,从困境中快速走出来。

如果你实在不知道的话,也可以走一个捷径,抄一下答案。有一疗愈课程叫做《根源智慧线上课》,这个课程就是讲解事业财富、身心健康、婚姻家庭、孩子教育等各种人生问题的根源的前因后果。那这些来源于什么?来源于我们这么多年做的大量挖根疗愈,我们就发现他们有这些问题,其实是有另外的原因的,结果通过疗愈,他们找到了自己问题的根源,问题也就慢慢解决了。

 

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