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父母都在却依然感觉无依无靠

发布时间:2024-02-08 作者:光之源教育 阅读量:

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不知道各位家人有没有这样的经历?不管你在外面遇到什么难处,但是一见到父母,就会马上假装成很快乐的样子。好多心事只能默默的装在自己的心里,自己去消化,好像背后空无一人。而且在多年的疗愈中,我也发现这样的人往往会觉得自己无依无靠,很孤独,还会有明显的心无力的表现,那为什么会使这样呢?根源是什么呢?

为什么总觉得自己无依无靠

前阵子,一位妈妈找到我,说她的孩子从小学到初二一直都是别人眼里的好孩子,但到了初三开始,就像变了个人一样,整天待在家里,对学习完全没了动力。后来,我们的疗愈师帮这个孩子做了一次疗愈,发现他在成长过程中,需要家里的支持和爱的时候,却没有得到。那种无助和孤独的感觉,真的让人心疼。在东莞心理咨询师培训的课堂上也讲过,这种状态持续时间很长的时候,他在工作的时候,成长的时候,就会变得没有力量、缺乏动力。

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所以有的家人会说,人生会有种无力感,会有种心无力,你知道是怎么来的吗?其中的一种就是当你需要支持的时候,需要给予帮助的时候,需要力量的时候,家人不管你。这样的人你知道会造成什么结果吗?东莞心理咨询师课程的老师也强调过,原生家庭缺爱的人,尤其是尤其是女性,她在找伴侣的时候,会下嫁于人,也就是她会找一个差一点的伴侣。她会觉得,世界上都没人爱我了,我一定要找一个人非常爱我的,那我找一个男人,我不挑他工资、不挑长相、不挑学历、不挑他家庭环境,什么都不挑,只要挑一样,你爱我,所以她会找一个差一些的男人。

如何让自己改变

所以,大家要记住,总感觉自己无依无靠的本质是原生家庭缺爱。如果你现在还在计较父母是否重男轻女等问题,那么你需要明白,你是在向别人索取爱。如果你发现别人无法满足你的需求,你就会感到生气和失望。这种情绪会消耗你的能量。

那么如何改变这种状况呢?其实,心理疗愈案例已经证明,对于原生家庭缺爱的问题,只要我们找到自己问题的根源,就可以开始自我疗愈和化解了。如果你不知道如何调整自己的心态,可以寻求专业人士的帮助,比如进行一对一的挖根疗愈。这样我们才能更好地处理自己的问题,过上更美好的生活。

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