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什么是身心疗愈、心理疗愈、心灵疗愈?为什么说身心疗愈可以解决各种人生问题?

发布时间:2021-12-04 作者:光之源教育 阅读量:

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经常会有些家人问我,什么是身心疗愈、心理疗愈、心灵疗愈呢?说为什么说身心疗愈可以解决各种人生问题,今天我们就分享一下。

身心疗愈,包括身体疗愈和心理疗愈,也就是可以疗愈人的外在问题和内在问题,这些问题包括:事业财富、身心健康、婚姻家庭、孩子教育这四个方面,其实,这也就包括了各种人生问题了。挖根疗愈就属于身心疗愈。

而心理疗愈及心灵疗愈,指针对心理问题、心理健康方面,比如抑郁、焦虑等,或心理情绪引起的婚姻问题。而身心疗愈囊括全部人生问题。

那为什么身心疗愈能解决各种人生问题呢?

 大量的挖根疗愈发现:人生多个问题经常是同一个根源,也就是事业财富、身心健康、婚姻家庭、孩子教育这四个方面的问题,是同一个根源。

举个例子,一个母亲来找我们疗愈孩子教育的问题,这个孩子青春期,开始对母亲叛逆,不跟母亲沟通,封闭自己,而且比较自卑、胆小。疗愈中发现,问题的根源是妈妈经常打孩子,孩子产生了恐惧,同时对妈妈有些怨恨。

妈妈自己有焦虑,经常很焦急、烦躁,同时,她也伴有失眠。有一段时间,由于焦虑越来越严重,已经没有办法正常去工作了,不得不请假一段时间,在家里休息,这个问题,也影响到她的事业。其实她时常焦虑的状态,也影响到了她的夫妻关系,所以,她的四个方面都有问题。 

当我们在疗愈的时候发现,其实是同一个根源,就是小的时候,每次睡醒觉都会哭,奶奶会打她,所有问题,就是奶奶经常打她造成的。

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原来小的时候,每次睡醒了,妈妈都不在身边,都是奶奶带她,孩子会哭,奶奶就会恐吓孩子,说你要是再哭,我就打你。孩子还是继续哭,结果,每次睡醒觉都被奶奶打一顿,时间久了,对奶奶充满了怨恨以及恐惧。在成长过程中,这种情绪没有自然的消失,而是一直在体内。当她长大了,就形成了焦虑。

她的焦虑已经影响到她的工作。同时,小的时候那个伤痛一直历历在目,当她有了孩子的时候,当初奶奶打她积累的负面情绪、愤怒,就发泄到了孩子身上。

每当打孩子的时候,她知道不应该打,但是总有一种力量驱使她,说要在孩子身上发泄一下,这样才会感觉好一些。

通过挖根疗愈,找到问题根源,化解这些伤痛,问题就得以解决了。所以说身心疗愈可以解决各种人生问题。

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