今天，上完课我觉得最让我感兴趣的就是挖根。
我感觉我是那种比较理性的人，觉得什么东西都有前因后果，要找到原因才能够对症下药。
那我学的心理学，正念强调此时此刻，他不要讲过去。然后再学了那个焦点谈话，他也是说不要讲以前的原因啊什么，你只需要说以后怎么怎么样。
所以我是感觉这两个是有点欠缺的，一个只讲现在，一个只讲未来。
但是张超老师你这个挖根疗愈就能了解到过去。我自己也是认为有原因才会有后果，所以这个技术对于我来说是比较有吸引力的。
另外我比较感兴趣的就说，真正有疗效，真正能够帮助人是我比较看重的。因为对他来说，那今天这种现场，我也感觉到了挖根疗愈还是挺有效果的，所以我会问一下你后期的具体是怎么样学，怎么样的技法，那我希望能够再了解一下。
