我接触疗愈也有两三年的时间了。通过这段时间的学习，我发现自己确实有一些变化。以前的那些事情，现在想起来就不会那么难受了。
以前的我，真的很记仇
说到家人，特别是我妈妈，以前她打我的时候，那些事我一直记得。我这个人其实挺记仇的，虽然我也懂得感恩，但你要说释怀，真的挺难的。
之前学养生的时候，老师会教我们读《化性谈》，说要把自己的习性化掉。读的时候确实也有帮助，不是说完全没用。但是有些东西你就是释怀不了，伤痛太大了，真的受不了。
后来我才明白，你只有释放了情绪，才可能去改变一些东西。
现在想来也就无所谓了，跟妈妈沟通的时候也不会那么愤怒了。这个变化对我来说还是挺大的。
接下来怎么走
下一步要落地的话，我在想可能要二选一，只能往一个方向走。如果专注疗愈的话，理疗这块可能就要放一边。
不过我也在想，以后有机会的话，其实可以把两者结合起来。比如说那些久治不愈的胃病，很可能就是跟情绪有关的。一个人受了很多委屈，胃再怎么调理都调理不好。这时候你需要结合疗愈，把情绪这块释放掉了，他自然而然就好了。
我觉得这样结合起来做，才是最关键的。所以着重点还是会放在疗愈这一块。
