张老师整个挖根疗愈体系，其实是有理论基础的。昨天听完之后，我确实感触很深。
挖根疗愈是有理论根基的——它更适合"中国宝宝的体质"
因为我学了很多西方的心理学，包括我接触的心理学，都是从西方心理学入手的——我考了心理咨询师那些证，包括它的各个流派，其实很多都是从西方那边传过来的。
但是张老师能够把我们中国传统文化的很多元素跟心理学结合，创立这个疗愈流派，我觉得其实更适合我们"中国宝宝的体质"。
因为西方的心理学，做了很多样本的研究，包括它很多理论基础，其实跟我们的国情不太一样。我们中国人很多的气质类型，其实都是偏压抑多一点的——因为我们接受传统文化的教育，很多观念的影响、时代的影响，中国人普遍的性格里面，都有压抑的部分。
所以张老师的智慧，能够从《黄帝内经》、从养生的角度切入，我们大众其实更能够接受。上午讲的课，其实都是从我们身体外在的表现入手——包括头痛、失眠、包括身体其他一些疾病的表现，从这些入手，然后再从心理学的角度去寻找根源。
很多问题的根源，其实都指向同一个东西——内疚
很多时候，这些问题的根源其实都源于一个东西，就是内疚。
这跟我们中国普遍大众的特质是比较契合的。可能放到国外——放到美国、放到英国，他们的家庭关系跟我们的中国家庭关系是不太一样的。他们很多小孩18岁成年之后，就不跟父母住在一起了，孩子跟父母之间没有这种内疚的关系。
但我们中国式家庭，包括武志红老师那本书写的《为何家会伤人》——我们中国式的这种关系，其实是比较独特的。
张老师能够从我们中国人这种性格入手，从很多现象入手，然后一层一层地、像剥洋葱一样，把里面的本质、心理学的根源，追溯到我们原生家庭的伤痛，从这个开始挖根。我觉得这是非常有意义的，而且更适合我们中国人——大家一下就能听懂。
学过心理学的人，有一些心理学的基础，听起来可能就会觉得：张老师这个东西，确实是融合了中西方很多要素，而且更适合我们。
现场个案演示：看似简单，实则功力深厚
第二个方面，是下午的时候张老师做的现场挖根疗愈演示。
其实昨天我也分享过，整个挖根疗愈的过程，看起来很简单，入手可能很容易，但是真的要做好——像昨天这样的个案，对于一般的疗愈师，尤其是刚入门的，难度其实很大。
因为那位同学的心门关上得比较久，她不想去表达。这可能源于她小时候被打压、被忽视比较多。但张老师一下子就帮我们找到了她小时候伤痛最主要的事件，然后帮她做疗愈——帮她做负面情绪的释放，通过重复的技术、通过引导的各种技术，最后做负面信念的转化。
整个过程，我们完整地看到了张老师给我们演示的一个疗愈过程，而且是一个非常好的案例。
