很多所谓的疗愈，效果越大，副作用也越大。所以大家对这些疗愈，真的要有判断力和警觉性才行。
什么样的疗愈要小心
有一种疗愈呢，你当时会觉得很爽很爽，就像你身上有脓，他给你挠痒痒一样，但是过一阵你会发现，还是痒，还得继续去疗愈。如果是这样的情况，那你就得慎重一点了。
所以呢如果你找到的所谓的疗愈方式，都是指向外人，比如说原生家庭，指向父母，或者背后是七姑爷八姥姥的，家里的某一个人，或者某件事，并且都是能找到问题根源的，他都是可以的。
真正的疗愈得从根上来
你要选择疗愈方式的时候，不要光看一个技巧或者方法，你得了解它背后的整个体系，它最终要把你送到哪里去。有一个最重要的判断标准，就是它能不能找到根，帮你连根拔起，这是最关键的。
张超老师做过大量疗愈，他发现凡是不能连根拔起的，要么就是智慧没到那里，要么就是在治标不治本。因为在咱们中华大地的东方智慧里面，有很多很多是可以连根拔起的。
其实很简单的一个道理，所有问题的本质，都是来自哪里？是来自于心里。而这个心，可不是心理学说的那个心，心理学在东方智慧面前，真的是很浅很浅的。挖根疗愈的优势就在这里，它能准确定位问题的根源，这个根源可能就是一件事、一句话、一个动作，甚至是一个眼神。
所以你一定要了解一个完整的体系，就是我所有问题的根源、源头到底在哪里？知道了这些，你才可以安全地把你的心交给某个人、某个体系。但我告诉你，永远是依法不依人，依人总是很危险的，一定要找到那个体系、那个法，从根上拔出所有痛苦的方法。
这些东西在东方智慧里头，儒道释的智慧里，大把大把都有，早就在那里了。你根本不用去搞那些疗愈，大部分疗愈其实都是从西方来的。东方的智慧告诉我们，名师指路很重要，但名师指路后面，一定得加一句：最终还得靠自己觉悟。
真正好的疗愈应该让你尽快摆脱依赖，就像《挖根疗愈—认证班》倡导的理念，给你方法让你可以自己解决问题。如果没有从根上疗愈，你会发现要不断重复、不断重复，那都是暂时的，治标不治本。所以最重要的是，我们要找到所有痛苦和问题的真正源头在哪里。
当然了，如果你现在正面临一些比较复杂的情绪困扰，光靠自己学习可能还不太够。这种时候，挖根疗愈的一对一专业指导可能会帮到你。这些年下来，张超老师通过深层次的引导，已经帮很多人找到了抑郁、焦虑、人际关系这些问题的真正根源，然后制定针对性的疗愈方案。
还有个好消息要告诉大家，挖根疗愈现在有公益疗愈服务，线上就能进行，每个月开放10个名额。想要体验的朋友可以加微信：wg914131，提前预约名额。
