高敏感真不是什么性格缺陷,更像是一种没被读懂的天赋。很多人觉得情绪敏感、容易受影响是件坏事,但你想啊,这说明你能感受到很多别人感受不到的东西。
那些"很有感觉的人",能捕捉到别人注意不到的细节,能感知到环境中细微的变化。说实话,这能力不是每个人都有的。
高敏感人群的三大天赋特质
高敏感的人一般都有三个特点,你看看自己有没有。
第一个就是共情感特别强,心思很细腻。别人可能什么都没察觉,你却能通过一个眼神、一个表情,就感受到对方的情绪变化。比如开会的时候,领导表面上没说什么,但你能从他的微表情里读出不满或者认可。能捕捉到这些被忽略的小细节,挺厉害的。
第二个是直觉力很强。当别人还在那儿分析来分析去的时候,你往往已经凭直觉知道答案了,而且通常还挺准的。比如判断一个合作对象靠不靠谱,或者选哪个方案更合适,你的第一感觉往往就是对的。
第三个特点是智慧开启得比较快,能够举一反三。学东西、做选择的时候,你能很快把不同的信息点串联起来,形成自己的理解。别人可能要想很久才能想明白的事,你很快就能抓住关键。
从感觉到成就,关键在于相信自己
但是话说回来,有感觉不等于就一定有成就。这中间有个关键问题:你信不信自己的感觉?
很多高敏感的人不相信自己的感觉,总是被外面的声音影响。别人说这样不对,你就开始怀疑自己;遇到选择的时候,明明内心已经有答案了,却还要反复纠结,最后搞得自己很累。
张超老师在做挖根疗愈的时候发现,很多问题的根源藏得很深,可能就是童年的一件小事、一句话、一个动作,甚至是一个眼神。而高敏感的人,往往更容易察觉到这些细微的地方。挖根疗愈能够从根源解决问题,就是因为能准确定位到问题的根本所在,而不只是处理表面症状。
你要是懂得怎么去用好自己身上的这些资源和特质,就会发现,这就是你的天赋。
张超老师培训挖根疗愈师快10年了,发现一个规律:那些做得好的疗愈师,基本上都有高敏感的特质。因为疗愈工作需要你能够感知到来访者的情绪变化,能够凭直觉判断问题的方向,还要能够把不同的信息整合起来找到根源。
如何开发你的高敏感天赋
如果你对人性很好奇,想要读懂自己,或者想帮助身边的人,甚至想成为一名疗愈师,《挖根疗愈—认证班》可能就是你要找的答案。能帮你把天赋转化成专业能力。
要是你现在正被一些复杂的情绪问题困扰着,比如抑郁、焦虑、人际关系的问题,光靠自己琢磨可能不太够。挖根疗愈的一对一服务或许能帮到你。通过深层引导,这些年帮不少人找到了问题的真正根源,也给出了针对性的解决方案。
还有个好消息,挖根疗愈现在有公益疗愈服务,线上就能做,每个月开放10个名额。想试试的朋友可以加微信:wg914131,提前预约一下。
高敏感真不是你的缺陷,而是一份等待被开发的宝贵天赋。关键是你要学会相信它、善用它。
