很多父母都觉得，亲子关系重要谁都知道，时间精力也没少花，可为什么关系还是紧张？你想想，当父母自己压力大、情绪控制不住的时候，这种状态下想建立好的亲子关系，那肯定是有挑战的。
父母的困境：付出很多，为何还是力不从心？
你是不是也有这样的感受？工作已经够累了，回家还得面对孩子的各种问题。时间也花了，陪伴也给了，可别人还要求你心平气和地跟孩子交流，孩子做错了你连说都不能说。做父母的，心里是不是挺憋屈的？
根源在哪？从父母自身找答案
那到底问题出在哪？张超老师做过大量疗愈，他发现根源往往在父母自己身上。如果你自己有些没化解的创伤，或者脾气性格不太好，又不太懂怎么跟孩子沟通、怎么教育，那亲子关系能好吗？
所以该怎么办？其实就是我们说的"言传身教"——言教、身教，还有静教。一方面要学习怎么跟孩子沟通，掌握一些教育的方法；另一方面呢，也要调节改善自己的状态。如果自己曾经有些创伤的话，可能需要去化解一下。
不然你想，父母自己有创伤又不懂方法，别说亲子关系了，孩子也很难教育好。
所以说，想要好的亲子关系，想教育好孩子，父母得先把自己的状态调整好。自己状态好了，才能真正做到言传身教，给孩子好的影响。
