作为女性，真的不要全职在家。因为全职妈妈太让人心疼了。她很容易失去自我，把所有的精力、所有的注意力，都放在孩子身上，放在老人身上，放在家庭身上，唯独不放在自己身上。
全职妈妈为什么容易失去自我？
所以你会发现，渐渐的这一类女性，她缺乏一种价值感、安全感。她总觉得自己做的还不好，自己还不够努力。
换来的结果就是，她希望别人能够认同她自己的价值。而孩子的成绩、老人的身体健康、家庭的和谐，就会成为她考量自己的一种标准。唯独她忽略了自己的感受，忽略了自己的需要，忽略了自己的情感。
想改变却发现更难了？
但是有一天她活明白了，她可以表达自己需要的时候，她却发现两个问题。
第一，她说不出来她自己要什么了。所有的感情、所有的情绪、所有的需要，都跟着别人，跟着家庭，跟着孩子，跟着老公，跟着老人走掉了。都活在了别人的需要里，别人的价值感里。
第二，她发现她表达需要的时候，别人会认为你就该干这些，这就是你的工作职责。你不上班也不挣钱，这些事就是你应该的，你还有什么情感的需要？
所以久而久之你会发现，这样的人容易活在一种受害者的状态里。没有自我，没有价值感，把自己的价值和别人绑定。付出的是最多的，努力的是最多的，却长期得不到理解。老人不待见，丈夫看不起她，孩子也远离了她。
所以不要做家庭主妇，还是要做独立的个体。
