当孩子突然跟你说"妈妈，我不想上学了"，你的第一反应是什么？很多家长会立刻开始讲道理，学习多重要啊，不上学以后怎么办啊。但你讲的这些大道理呢，往往会把孩子推得更远。今天跟你分享3句话，一句比一句关键，这是真正能帮到孩子走出来的有效方法。
先搞清楚孩子为什么不想上学
你要先明白一点，孩子厌学不是懒，而是被卡住了。什么叫被卡住？就是学校这个环境，让他充满了无法克服的压力。
可能是某次考试考砸了，可能是老师批评过他，可能是跟同学关系不好，甚至可能就是你那天的一个失望眼神。这些看起来不起眼的事情，会在孩子心里越积越重，最后他一想到上学就觉得喘不过气。所以你不要急着讲道理，先理解他到底卡在哪了。
这3句话你一定要说
第一句话，把压力卸掉
你要立刻跟孩子说："上学让你这么难受，你早该跟妈妈说说。妈妈很心疼，也觉得很愧疚，没早点发现你这么痛苦。如果实在不想上，咱们就先回家。"
记住，比起成绩呢，爸爸妈妈更在乎你这个人。你先把理解的台阶递过去，孩子才能松一口气，他才愿意跟你说真话。
第二句话，把主动权还给他
你要明确告诉孩子："你决定什么时候想去上学，这个时间由你来定。"
很多家长怕说了这句话，孩子就更不去了。但恰恰相反，当你把选择权给到孩子，这份信任就会变成他心里的底气。你越逼着他，他越想逃，你越信任他，他反而越有勇气面对。
第三句话，把能量收回到你自己身上
这是最关键的一句。你要恢复正常的生活，甚至要更积极。跟孩子说："你在家照顾好自己，妈妈该上班上班，该聚会聚会。"
不要整天围着他转，焦虑地盯着他。你的状态才是孩子的参照物。当你活出自己的目标，变得积极、充实、有光彩，孩子也会被你感染。他会想，哦，原来人生可以这样过，原来不用一直那么紧绷。
这3句话呢，不是一个话术，而是一个完整的系统。先接住情绪，再给足够的信任，最后用你的状态带动他的状态。很多时候，孩子需要的不是说教，而是看到父母怎么活。
当然，如果你觉得光知道这3句话还不够，还不知道具体怎么开口，怎么应对孩子的沉默或者反驳，那就需要更系统地学习和了解。但至少从今天开始，试试看用这3句话，给孩子一个机会，也给自己一个机会。
