高敏感的人就相当于你有一个尚方宝剑，用好了它就是你的利器，用不好它可能就是个凶器。所以很多高敏感的人会困惑，这个特质到底是好事还是坏事？特别是想做心理咨询或者疗愈的人，怎么既能发挥这个天赋，又不会把自己搞得精疲力尽？
高敏感的天赋：共情力强但也更容易受伤
高敏感的人确实在共情方面、在跟人互动这个层面，他会比别人更有天赋。比如说别人跟他在一起的话，感觉到很舒服，人际关系很好，人缘很棒，这就是高敏感的特质。他能很快感觉到你的情绪，知道你需要什么，所以相处起来让人觉得很自在。
但是过之的话就麻烦了。如果他用他的这种高共情能力去做心理咨询或者疗愈，那么这个过程当中能量的交互，他一定会承载更多的负能量。很多做疗愈的人会发现，做着做着自己就被掏空了，每天面对那些痛苦、焦虑、抑郁的情绪，慢慢自己也开始低落，甚至失眠、身体也出状况。
疗愈师的能量防护：安全永远比技术重要
所以我们讲，如果一个疗愈师你要从业的情况，你其实不论技术怎么样，你首先要保证安全性。离开了安全，任何的技能都是扯淡。怎么去保证自己的安全？一定要知道背后的原理和真相，要跟真正懂这些的老师来学习。
人其实在无形能量层面，你没有防御意识的话，他是非常脆弱的。比如说你去到一个地方，有没有发现，突然你回来就生病了，你都不知道怎么回事？所以那叫无形磁场、无形的力量。尤其是我们在跟那个来访互动的时候，很多人来的时候他其实是有很强烈的负面能量的。那如果你作为一个咨询师、疗愈师，你的能量不够稳定，你的能量场敞开着，然后你像一个海绵一样的去吸收别人的负能量，那我告诉你，这个行业是做不长久的。
张超老师做过大量的疗愈，他特别懂得各种问题的根源。他发现好的疗愈师其实是通过引导的方式给到来访者力量，而不是通过吸收，更不是通过教学或者指责。挖根疗愈讲的就是从根源去疗愈问题，能准确定位问题根源，这个根源可能是一件事、一句话、一个动作，甚至是一个眼神。找到根源了，来访者自己就能觉察和疗愈了，而不是你替他扛着那些东西。
如果你自己或者家人有问题需要解决，或者你想成为一名疗愈师，可以了解一下《挖根疗愈—认证班》，系统学习怎么保护自己的能量，怎么从根源帮助别人，让高敏感真的成为你的优势。
