你有没有这样的感受？无论自己做得多好，身边那个回避性依恋的人，好像永远看不见你。不表扬，不认同，甚至很少主动说一句暖心的话。时间久了，你开始怀疑：他，到底爱不爱我？
回避性依恋的背后，藏着一个受伤的孩子
其实，这不是他不爱你，而是他从小就学会了"关闭自己"。
在这类人的童年里，往往有一个情绪不稳定的父母。不分场合的吵架、随意的指责、甚至打骂，是他们从小就熟悉的家庭日常。在那样的环境里长大，孩子很难感受到安全。慢慢地，他开始内疚，开始压抑，心里边就觉得——表达自己的感受，好像不太对，甚至是危险的。
久而久之，这种感觉就跟着他长大了。进入亲密关系之后，他不知道该怎么做自己，只能习惯性地压抑，不愿意敞开心扉。
他不是不爱你，他只是不知道怎么爱
小时候不被重视、不被理解，这样的孩子长大后，心里会慢慢形成一种想法：我不重要。
带着这样的想法走进亲密关系，他不是不想靠近你，而是真的不知道该怎么相处。你让他做什么，他就做什么；你不让他做，他也不争。看起来好像很随和，但其实只是一种习惯性的疏离——反正我也不重要，你说什么就是什么吧。
所以，当你觉得他不在乎这个家、不懂得关心你的时候，先别急着下结论。他不是不爱你，也不是不在乎，他只是缺爱，只是小时候受伤了，没有人教过他怎么去爱一个人。
真正被伤害的，是那个孩子
如果你家里有这样的爸爸或妈妈，请记住一件事：伤害的不是伴侣，伤害的是孩子。
那些从小压抑下来的情绪，那些"我不重要"的感受，会悄悄跟着孩子进入每一段关系。他不是故意冷漠，他只是从来没有被好好看见过。
理解这一点，不是要你无限度地迁就他，而是希望你能看见这段关系背后真正的问题所在。当我们真正看懂一个人行为背后的根源，很多事情就没那么难解了。
