很多家长有这样一种心态：孩子在家，能吃能睡，天天刷手机也挺开心的，应该没什么大问题。但现实往往是，等你真正意识到不对劲的时候，孩子已经变了一个人。
长期不社交，人会发生什么变化？
心理学上有一个"感觉剥夺实验"，把人关在一个封闭空间里，隔绝一切外部刺激。结果没多久，这个人就出现了心理异常。这个实验说明一件事：人的精神状态，离不开外界的持续刺激和互动。
有家长会说，我孩子虽然不出门，但手机刷个不停，也算有刺激吧？这个想法其实是个误区。刷手机是单向接收信息，和真正的社会互动完全不同。人与人之间面对面的交流、眼神、情绪，这些东西屏幕给不了。
张超老师接触过大量心理困扰的案例，他发现一个规律：很多人的心理问题，往深处追，都跟长期脱离真实社会互动有关。人久不与人交流，思维会慢慢走偏，对外界的判断也会越来越脱离实际。
孩子有这些表现，别再拖了
孩子宅久了，你会发现他整个人变得很敏感。你好好跟他说话，他挑你毛病；你叫他出去走走，他各种拒绝；随便一句话说得不对，他直接就翻脸。再往后，干脆躺平，什么都不想做，你说什么他都听不进去。
这些表现看着是态度问题，其实背后都有根源。张超老师在疗愈过程中发现，很多心理问题的根源，往往就是某一件事、某一句话，甚至是某个当年不经意的眼神。挖根疗愈做的，就是找到这个根源，从源头去处理，而不是一遍遍在表面下功夫。这也是很多人试过各种方法都没用，换了挖根疗愈之后才真正有改变的原因。
如果你的孩子已经出现上面说的这些状况，可以了解一下《挖根疗愈—认证班》，系统学习如何找到问题根源，真正帮到自己或家人。
很多心理问题，都是从不社交开始慢慢积累的。如果你的孩子已经一段时间不出门了，先别急着讲道理，带他出去走走，让他重新接触真实的人和事。这一步，早走比晚走好。
