很多父母心里都有一个念头：我亏欠了孩子，我得补偿他。
这种心态看上去是爱，但实际上藏着很大的隐患。
如果你的孩子本身没什么上进心，你还总想补偿他，那会怎样？他就会觉得，你欠我的，那我就吃你的、住你的、花你的，理所当然。时间久了，就变成了啃老和躺平。
那如果孩子是有上进心的呢？你一直想补偿他，反而给他造成了一种无形的心理负担。他心里不自在，也不舒服，但他又说不出口。
张超老师在大量疗愈过程中发现，很多父母的补偿心态，根源其实在自己身上。可能是自己小时候缺失过什么，就拼命想在孩子身上补回来。但这种补偿，方向往往是错的。
父母开心，就是孩子最大的福气
你想象一下：你今天在外面玩得很开心，回到家，推开门，发现你的父母坐在那里，脸色很难看，不是在生气，就是在悲伤。
这个时候你还敢开心吗？你不敢了。
那反过来呢？如果你的孩子每天回到家，看到爸爸妈妈满脸笑容，整个人充满喜悦，在这样的环境里长大，那是一件多幸福的事。
所以你看，父母的情绪就是一个家的底色。你开心了，孩子自然就开心了。你把自己活好了，其实就是在对这个社会释放最大的善意。
但现实是什么呢？很多父母自己就活得很拧巴。带着原生家庭留下来的创伤，自己都没活明白，又怎么给孩子一个好的情绪环境？挖根疗愈做的事情，就是帮你找到问题真正的根源。那个根源可能是一件事、一句话，甚至只是一个眼神，从源头上把它化解掉。
过好自己不是不管孩子，而是学会"聊废话"
有人可能会问：你说让我过好自己，那是不是就不用管孩子了？
不是这样的。过好自己不等于不管孩子，关键在于分清楚，什么该管，什么不该管。
张超老师拿自己的女儿举过一个例子。女儿快20岁了，学费他一定交，这是做父亲的责任。但交完学费之后呢？她穿什么衣服、跟哪个同学玩、什么时候写作业，这些还用管吗？不用了。这就是管和不管的边界。
不管，不代表不交流。一家人坐在一起，当然可以聊天，但最好是聊废话。
什么意思呢？你想，如果你每次一开口就是纠正——你这个不对，那个应该怎么改——谁受得了？但如果你们聊的是最近什么球赛好看、哪个电影有意思，那种轻松的感觉是完全不一样的。
哈佛有一个研究发现，把一个人一天的对话录下来，如果废话占到了八成以上，这个家庭通常是幸福的。反过来，如果80%聊的都是正事、都是有用的内容，这个家庭反而不太幸福。
家庭幸福的秘诀，从来不在于你对孩子说了多少有用的话，而在于你活出了多少快乐的自己。如果你也想从根源上理清自己的问题、修复家庭关系，可以了解一下《挖根疗愈—认证班》，系统地学习怎么从根上出发，真正把自己活好。
