1月13日至14日，挖根疗愈创始人张超老师带领的《原生家庭疗愈营》在东莞顺利结营。两天时间，许多东莞本地的心理学爱好者、教育工作者和家长们聚在一起，完成了一次深入的自我探索——从被原生家庭影响，到看见问题的根源，再到开始真正的改变。
01 读经典，静下心来
课程一开始，张超老师还是带着大家朗诵《道德经》。在诵读声中，大家慢慢静下来，把平时的焦虑和防备都放下了。
张超老师说，挖根疗愈的理念其实和《道德经》里"道法自然"是相通的。什么意思呢？就是顺着事物本来的样子，我们做疗愈也是这样，帮人回到原生家庭的根上去，看清楚创伤到底怎么来的，让身体和心重新回到舒服、平衡的状态。
接着，张老师又结合《黄帝内经》讲情绪和身体的关系。"怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾"，这都是老祖宗的智慧。很多时候，我们身体上反复出现的问题，比如多年的头疼、鼻炎，背后往往都和"心"有关，都能在原生家庭里找到根源。
有学员听了就说："这个身体和原生家庭创伤的关联，我之前真没听过,觉得挺神奇的。原来疗愈这些创伤，身体也会跟着好起来。"
02 找根源，才能真正解决问题
两天的课程里，张超老师结合大量真实案例，重点讲了三个主题：亲子关系、财富,还有健康。
上午讲亲子
这部分让很多学员很有感触。
有位学员说："我印象最深的就是控制型父母那一块，我就有点带入了，在想我是不是也有点控制型，追求完美那种。所以回去教孩子的时候，还是不要太强迫。我现学现用，回家准备好好跟他聊聊，他好像有点怕我了。"
还有学员分享："我们以为的爱，就是给孩子最好的一切，不希望他踩坑、走弯路。但其实孩子是独立的个体，他需要经历、体验这个世界。我们要教给他的，是有面对问题的力量、承担的能力，而不是替他走完所有的路。"
下午讲财富
为什么赚不到钱？为什么存不住钱？张超老师说，这些看起来是财务问题，其实都是"心"的问题。
比如有的人从小就被灌输"赚钱辛苦"的观念，长大后对赚钱就会有恐惧，工作没多久就想换工作，或者在工作中经常觉得无力，发挥不出自己应有的水平；还有的人小时候家里缺乏"财富安全感"，所以赚到钱后总是莫名其妙就花掉了，怎么都存不住。
健康也没落下
张超老师结合大量个案，和大家深入分享了"原生家庭创伤识别与疗愈"。他用很生动的例子告诉大家，很多身体上反复出现的问题，比如多年的头疼、鼻炎,只要一直没真正好，往往都和我们的"心"有关，背后都能深挖，找到原生家庭的根源。他还强调，我们人生看起来问题一大堆，其实很多都是一个根源引起的，疗愈就是找到那个主要的根源。
03 学员分享：找根源，真的管用
课程结束后，学员们的分享都很真诚。
最深的体会：凡事找根源
"印象最深刻的就是找根源，凡事找根源。按照张老师教的方法去发现问题背后的根源，找出来，然后再疗愈。这真的是解决问题最快的方法。"
"不管是婆媳关系还是夫妻关系，你最终会发现，根源都是因为爱。我们要懂这个底层逻辑，去理解对方行为背后的爱，而不是只看表面的冲突。"
"这两天让我明白，凡事都不能只看表面，要看到本质。挖根，就是挖生命的根，主要还是从自己身上找问题。"
课程的独特之处
有位复训学员分享："我是复训的，每次来听张老师的课都常听常新，真的不一样。就像建房子，一开始看到框架，后面慢慢室内装修，一点点完善。而且这个课程很简单，很容易落地，学完马上就能用，很多学员回家就能跟孩子进行一对一沟通了。"
有位学员特别感慨："市面上心理学课程很多，但能把心理学和老祖宗的智慧——黄帝内经、道德经结合起来的，我觉得不多。张老师能把中西方的东西融合在一起,真的很厉害。而且疗愈效果快，确实是解决问题最快的方法。"
还有学员说："刚开始我还想着，'挖根疗愈'能不能改名叫'根源疗愈'呢。但听完两天课，我觉得'挖根'这个词其实通俗易懂，层层挖根，挖到最本质的东西，这名字起得挺好的！"
真实的改变
一位学员分享了给老公做疗愈的经历："我老公性格比较倔,不太认可心理咨询这一块。我学完就跟他说，你做我第一个小白鼠吧。过程中他一直在抵触、反驳我,当时我心里想，如果不是以疗愈师的身份，我真想跟他吵起来。但我稳住了情绪,写在纸上：稳定、稳定、稳住。后来他说没啥用，你学的一点用都没有。但其实，当晚他做梦时就有抽泣的感觉，第二天整个精神状态都不一样了。虽然他自己不愿意承认，但我知道有作用了。"
还有位即将参加认证班的学员说："哪怕不是为了帮别人疗愈，就为了自己的家庭、自己的孩子，这个技术也值得学。而且张老师说，这是一个有爱的事业，能帮助很多家庭。光冲这一点，我就想报名，传递更多的爱。"
04 写在最后
就像张超老师说的，我们人生很多问题都是"心"的问题，追根溯源，往往都能在原生家庭里找到答案。
从读《道德经》静心，到讲亲子、财富、健康，两天的课程其实就在讲一件事：真正的改变，是从看见根源开始的。当你看到了创伤背后的东西，学着去接纳、去转化，你的家庭关系、财富、身体健康才会真的顺起来。
有学员说得特别好："我们不能决定自己的原生家庭，但我们可以尽力决定孩子的原生家庭。"这就是疗愈的意义——让伤痛在我们这一代被看见、被疗愈，让爱在我们这一代被理解、被传递。
希望每个参与的家人都能带着这份觉察往前走，在生活中照亮更多的可能性。改变，不就是从每一个"我看到了"的瞬间开始的吗？
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如果你也：
- 想改善和孩子、伴侣、父母的关系
- 想找到赚不到钱、存不住钱的根源
- 想疗愈身体上反复出现的问题
- 想学一门助人助己的疗愈技术
欢迎来参加张超老师的《原生家庭疗愈营》
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我们一起，在疗愈中遇见更完整、更自在的自己！
