我们不要去追求那种完美的生活，追求完美的生活，人要疯了。我们也不要去追求一个完美的人生，那种完美其实并不存在，而且过度追求完美，只会把自己给搞的越来越焦虑。
过度追求完美影响居然这么大
记得东莞心理咨询师培训课堂上，老师曾经说过，过度追求完美的人在与人沟通时总是容易伤到别人的感情，也会让别人觉得不舒服。而且，这种追求完美的心态还会影响到我们的健康。你想如果一直追求完美，一旦达不到目标，你就会感到焦虑、生气。就像乔布斯一样，当事情进展不顺利或他的期望未能满足时，他的情绪就会变得很糟糕。这种负面情绪长期积压在体内，显然会影响到身体健康。
我也曾经在东莞心理咨询师课程上，遇到过一些人，他们对待工作非常严格，总是一直在挑剔，这里不行，那里也不对。他们不仅让自己很累，也让身边的人感到压力很大。当然，当然了我也见过另外一种，以前我的员工，让他做一个表格，一个简单的表格5分钟能搞完，他能给你搞四五十分钟，为什么？他就在这里修修，那里修修，说这个字号调一调，边框的粗细，调一调是居中、是左右。我说这个可以了，是我们公司内部的资料，不，他追求完美。所以前面我们说，对事业好像挺好，但是有的时候，就显得太啰嗦，显得太浪费时间了。
追求完美并没有错
但是过度追求完美就会让我们陷入无尽的烦恼和压力中。有时候，这种追求完美的态度甚至会阻碍我们的进步和成长。所以，让我们试着放下完美主义的心态吧！毕竟，人生没有所谓的“完美”，只有不断地成长和进步。
