这些年做身心疗愈的案例越来越多，我对周围有问题的人呢，看法变得不一样了。以前看表面，现在看根源。
孩子出问题？别光盯着孩子
孩子厌学、叛逆、网瘾、自卑，你第一反应是什么？肯定觉得是孩子的问题，对吧？觉得他不自律，性格有问题。
错了。
做的案例多了我才发现，这些问题的根源在哪？在原生家庭，在父母身上。
你以为孩子天生就叛逆？天生就厌学？不是的。往往是父母的教育方式、夫妻关系出了问题，或者父母自己的心理问题没解决，传递给了孩子。有时候就是你一句话、一个眼神、一个长期的行为习惯，在孩子心里埋下了种子。
孩子那些行为，其实是在用他们的方式表达痛苦。
抑郁焦虑？别再说是小事了
还有抑郁、焦虑、狂躁这些。很多人怎么想的？觉得很常见啊，自我调节不好嘛，休息休息就好了。
这是心理问题，不是休息就能好的。
你拖着不管，时间久了会怎样？影响工作、影响生活、影响人际关系。有些人一拖好几年，等真正重视的时候，问题已经很严重了，对人生的伤害更大了。
从根源解决，才是正道
随着我对这个行业了解得越深，越发现一个道理：这些问题越早解决越好。
怎么解决？从根源解决。
挖根疗愈就是这个思路——找到问题的真正根源。可能是一件事、一句话、一个动作，甚至一个眼神。找到了，解决了，问题就解决了。
很多人的问题其实不复杂，关键是找对根源。如果你或家人正被这些问题困扰，或者你想学习怎么从根源帮助自己和他人，《挖根疗愈—认证班》能给你系统的方法。
越快解决，对人生的影响越小。就这么简单。
