你有没有发现，有的孩子明明特别想交朋友？他也想出门，也渴望有一段持续的、稳定的、深入的关系。可是呢，他又想又怕，又怕又想。
你观察他，他就处在一个很奇怪的状态里：想和别人靠近，可一旦靠近了，又本能地保持距离。等到关系真的走近了，他反而不安了，忽然变得很理性，觉得"没意思"，然后可能找个理由把对方拉黑，或者干脆就不跟人说话了。一段好好的关系，就这么被他亲手毁掉了。
可毁掉之后呢？他自己又后悔得不行："我怎么又这样了？"然后过段时间，他又开始想跟别人接触了，又开始渴望交流了。结果一靠近，恐惧又来了，又开始保持距离……就这样循环往复，总是把关系弄得一团糟。所以你会发现，跟他玩的人，玩不长，也玩不深。
回避性依恋的孩子，心里到底在怕什么？
这种状态，心理学上有个词叫回避性依恋——说白了就是，既想依赖你，又害怕依赖你。你跟这样的人相处，离远了不行，离近了也不行，保持距离他还难受。
为什么？因为在他的内心深处，藏着一种很深的不安全感和不配感。他害怕被别人抛弃、被别人遗弃，所以在建立一段亲密关系之前，他脑子里已经预设了一个结论："你一定会抛弃我的。"
这个想法从哪来的？往往不是凭空出现的。可能是小时候某件事、某句话、某个眼神，在他心里种下了一颗"我不够好"的种子。就像张超老师在疗愈实践中看到的，很多问题的根源，往往就是一件很小的事、一句不经意的话、甚至一个你根本没注意到的表情。挖根疗愈之所以有效，就是因为它不是光处理表面的情绪，而是帮你找到那个最初的源头，从根上解决问题。
如何走出"想靠近又推开"的怪圈？
所以你看，这类孩子的逻辑其实是这样的："既然你早晚会抛弃我，那在你抛弃我之前，我先把你推开。"
这样一来，他就不用承受被抛弃的痛苦了。可代价是什么呢？他亲手毁掉了一段又一段关系，把自己困在孤独里，走不出来。
要想打破这个循环，关键就在于让他从心底里相信——"我是安全的，我是值得被爱的。"这不是一句自我安慰就能解决的，而是需要回到那个最早让他产生不安全感的记忆里，把那个伤口重新处理、疗愈好。
如果你家里也有这样的孩子，你感到困惑，不知道怎么办，没关系。张超老师在《挖根疗愈—认证班》里讲过很多这样的案例，也有一套系统的方法，帮助人从根源上走出来。不论是孩子需要调整，还是你自己想深入了解，这条路是走得通的。
把你家孩子的情况告诉我，我来帮你看看，问题到底出在哪里。
