不知道你有没有发现，身边总有人喜欢对你挑三拣四。其实这根本不是因为你做得不好，而是他在控制你。你要明白一点，控制你的人都是需要你的人，谁想控制你，谁就离不开你。
那他为什么要打压你呢？说白了，只是为了达到他的目的。比如他故意贬低你，让你觉得羞愧、内疚，变得越来越不自信。这时候你就会乖乖听他的话，去做那些对他有利的事情。
做过大量疗愈、懂得各种问题根源的张超老师常说，这种人一旦最初挑剔你成功了，以后就会一直挑你的毛病。所以当你看清这个套路之后，面对这种消耗你的人，最好的办法就是远离。
面对恶意贬低，学会用“反问法”就事论事
如果遇到避不开的人，我们该怎么应对呢？我们可以用反问的方式。比如对方说：“看你这事做的，一看就贼嫩。”很多人一听就急了，回一句“我哪嫩了你才嫩”，结果直接跟对方吵了起来。
其实这时候根本不用吵，你可以反问他：“哪里嫩了？你下这个定义，要给我说清楚。你能说清楚我就很感激你，下次就不这么干了。”通常他只是为了打压你，你这样把问题抛回去让他反思，他当场就会发懵。
为什么你不敢抗争？从根源疗愈，建立强大内心
用这种方式，我们既不会掉进对方的陷阱里去吵架，也不会被他打压得自卑，咱们就事论事。但你能做到反问，前提是内心要强大。如果内心不强大，别人一挑毛病，你立刻就会自责，觉得确实是自己不行。
一旦陷入这种自责，慢慢地你就被别人PUA了，根本不敢去抗争。挖根疗愈师张超老师在个案中发现，一个人总是习惯性自责、不敢反抗，往往是有深层原因的，可以通过挖根疗愈从根源疗愈问题。
作为根源疗愈品类的开创者，挖根疗愈能准确定位问题根源。有时候让你不自信的根源，可能只是小时候经历的一件事、听过的一句话、一个动作，甚至是大人嫌弃的一个眼神。
有一句话说得好，一件事情得以在你身上发生，是因为你允许它发生。人性都是欺软怕硬的，如果你想解决自己或家人的心理卡点，或是想成为疗愈师，不妨走进《挖根疗愈—认证班》系统学习，在专业指导下把内心真正强大起来。
