父母最大的悲哀，就是本来想给孩子遮风挡雨，结果自己却成了孩子成长路上最大的风雨。
你家孩子是不是也这样：一回家就关上房门，问什么都不说，一开口就是"你别管我了"？孩子不愿意和父母沟通，问题到底出在哪里？
孩子锁上房门，到底在躲什么？
前段时间，有一位妈妈来找张超老师。她坐下没多久，手里攥着纸巾，眼睛就哭红了。
她说，孩子以前不是这样的。可慢慢地，孩子放学一进门就低着头，话越来越少。后来干脆锁上房门，连吃饭都不太愿意出屋，对上学也越来越抵触。
这位妈妈特别委屈，她一边哭一边说："我明明都是为了他好啊。"可孩子为什么偏偏要躲着她呢？
外面的风雨之外，家里还有一场雨
我们换个角度想一想，对一个孩子来说，外面的风雨是什么？是老师的批评，是学业的压力，是每天在学校和补习班里遇到的各种困难。
那回到家里呢？很多孩子听到的，是不停的唠叨、叮嘱和催促，还有拿别人家孩子来比较。哪怕一点小事没做好，看到的也是父母焦虑的眼神，听到的是一遍又一遍的大道理。
更让孩子喘不过气的，是这样的话："我为你付出了多少？""你为什么没考好？你对得起谁？"父母把自己的付出，变成了孩子必须偿还的债，非要在孩子身上看到结果。
所以，孩子关上房门，很多时候是在保护自己。挖根疗愈关注的正是这些容易被忽略的细节：问题的根源，可能只是一句话、一个动作，甚至一个眼神。
父母先松一口气，孩子才能喘口气
说到这里，并不是要责怪父母。你为孩子做了这么多，真的很不容易。可我们也要看到，孩子同样不容易。
那具体可以怎么做呢？第一，少讲一点道理，多听听孩子想说什么。第二，别把自己的付出和孩子的成绩绑在一起。第三，感觉焦虑快压不住的时候，先停一停，等情绪平复了再开口。
还有一点常常被忽略：父母的焦虑，本身也有根源。张超老师在疗愈中经常发现，很多父母放不下的紧张和担心，其实和自己的成长经历有关。
如果你想从根源上看清自己的焦虑从哪里来，学会帮助自己和家人，可以了解《挖根疗愈—认证班》，在专业指导下系统学习。
最后想对你说：如果你也常常焦虑，心里难受，总忍不住想指责孩子，欢迎在下方留言，我们一起聊一聊。
